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Vor einem Jahr hab ich 4 Säcke Kleidung in 40/42 weggetan und war mir sicher nie wieder rein zu passen. Gestern hab ich mir eine neue Jeans in 42 gekauft und sie passt, ein Gefühl das Dauerschlanke nie kennen lernen.
Diet Calendar Entries for 06 August 2020:
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1794 kcal
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Fat: 64.21g | Prot: 80.76g | Carb: 231.06g.
Breakfast: Brandt Zwieback, Banane, Gut & Günstig Quark 40%, Marmelade, Vollkornbrot, Käse, Frischkäse, Honigmelonen. Lunch: Weintrauben, Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%, Balsamico, Äpfel, Rote Beete, Tomaten, Olivenöl, REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Dinner: Nektarinen, Mein Veggie Tag Veggie Bratwurst, Chia-Samen, Söbbeke Bio Joghurt Mild 3,8%. Snacks/Other: Myprotein Eiweißshake, Magnum Mandel, Heidelbeeren. more...
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2693 kcal
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Activities & Exercise:
Shopping - 29 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 32 minutes, Sleeping - 7 hours and 11 minutes, Desk Work - 5 hours, Housework - 1 hour, Cooking - 32 minutes, Resting - 8 hours and 16 minutes, Driving - 1 hour. more...
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