Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2020
|
142.4 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 August 2020:
|
2370 kcal
|
Fat: 153.00g | Prot: 61.38g | Carb: 188.38g.
Lunch: Pringles Чипсы со Вкусом Сыра, SPAR Салат Сельдь под Шубой, Каравай Хлеб Урожай, SPAR Плов с Курицей, Солянка, SPAR Салат Оливье. Dinner: Milka Milka Bubbles Кокос, Банановый Чизкейк Мой 2, SPAR Салат Сельдь под Шубой, SPAR Плов с Курицей, SPAR Филе Лосося на Пару. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katie.31's weight history
|