Diet Calendar Entries for 05 August 2020:
|
1135 kcal
|
Fat: 22.07g | Prot: 92.55g | Carb: 151.46g.
Breakfast: العسل, الجوز, حليب اللوز, الشوفان. Lunch: ملوخية, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل), الأرز البني. Dinner: حليب اللوز, بودرة البروتين المكملة, موزة, الخيار (مع القشرة). more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
abdhammad1's weight history
|