Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
120.2 lb
Lost so far: 43.0 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 August 2020:
|
1177 kcal
|
Fat: 54.01g | Prot: 87.10g | Carb: 91.14g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Евроопт Банан, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Lunch: Кешью, Форель на Пару, Цветная Капуста на Пару, Приготовленная Спаржа (Свежая), Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Snacks/Other: Кофе Латте. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ангелина 👼 Кузнецова's weight history
|