Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
167.1 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 41.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2020:
|
1341 kcal
|
Fat: 57.99g | Prot: 85.23g | Carb: 120.17g.
Breakfast: Яйцо Куриное, Иван-Поле Кокосовое Масло, Фундук Фундук, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный. Dinner: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Гречка, Куриное Филе. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Лика Джачвлиани's weight history
|