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Die Rechnung für den Urlaub ist angekommen😢
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168.0 lb
Lost so far: 63.5 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 03 August 2020:
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1490 kcal
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Fat: 40.54g | Prot: 136.83g | Carb: 137.12g.
Breakfast: Becel Vital, Heidelbeermarmelade 75% Frucht Selbstgemacht, Rosan Kaffeobers, SPAR Natur Pur Bio-Eiweißbrot. Lunch: Garten Krone Champignons Geschnitten , Meersalz, Reishunger Vollkorn Bio Jasmin Reis, Iglo Königsgarnelen. Dinner: Radieschen, Essig, Hartlieb Rapsöl Kalt Gepresst, Zöbl Steirisches Kürbiskernöl G.G.A., Meersalz, Grüne Paprika, Kirschtomaten, Chef Menü Saison Salat-Mischung, Hubers Puten Schnitzel . Snacks/Other: Apfel, Rosan Kaffeobers. more...
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gaining 3.9 lb a week
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 Comments
das kriegst du schon wieder in den griff! 🤗
03 Aug 20 by member: ♥missminniemien♥
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