Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2020
|
168.0 lb
Lost so far: 41.4 lb.
Still to go: 35.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 August 2020:
|
1809 kcal
|
Fat: 98.48g | Prot: 98.51g | Carb: 134.69g.
Breakfast: Пирожки с Капустой и Яйцом, Простоквашино Творог 2%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Лента Смородина Замороженная, Haas Кукурузный Крахмал, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Lunch: Салат с Крабовым Мясом, Гармония Сметана 20%, Борщ с Курицей. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Капуста, Мираторг Фарш "Любительский". more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natalia.ya's weight history
|