Hoje é aniversário da minha mãe, então hoje fiz um fricassê para ela... Mas comi controladamente, o que é uma vitória para mim!
Diet Calendar Entry for 01 August 2020:
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1305 kcal
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Fat: 63.99g | Prot: 75.74g | Carb: 107.84g.
Breakfast: Jasmine Chia em Grãos, Morangos, Cerelus Farelo de Aveia, Castanhas-do-Pará, Banana Prata, Iogurte Natural Caseiro. Lunch: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Fricassê de frango. Snacks/Other: Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense, Abacaxi, Fricassê de frango, Morangos, Banana Prata, Iogurte Natural Caseiro. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Parabéns para a mamãe, e para você pelo autocontrole
01 Aug 20 by member: AnnaSantt
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