Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
127.9 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 August 2020:
|
1237 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 47.32g | Carb: 169.87g.
Breakfast: Милка Шоколад Клубничный Чизкейк, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка. Lunch: Котлета Свиная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Snacks/Other: Перекресток Улитка Греческая Курица/Картофель. more...
|
gaining 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinabrusvaler's weight history
|