|
Ужин на 160 ккал, потому-что почти все калории были сожраны на завтрак и обед🙈 Гречка тушеная с грибами без масла, с молоком и творожным сыром, Хлебец с творожным сыром ( добавила укроп )
Diet Calendar Entry for 31 July 2020:
|
1054 kcal
|
Fat: 43.21g | Prot: 80.75g | Carb: 75.61g.
Breakfast: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Заливные Луга Молоко 3,2%, Nescafe Classic, ВкусВилл Творог Питьевой, Черника, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Chikalab Chikabar Coconut Flavour. Lunch: Укроп, ВкусВилл Творог Питьевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Dinner: Помидор Сливка, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Увелка Крупа Гречневая, Лента Сыр Творожный Сливочный, Приготовленные Грибы (без Жира), Заливные Луга Молоко 3,2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Арианааааааа's weight history
|