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Die bittere Wahrheit nach dem Urlaub 😬 dann mal wieder auf ein Neues 💪🏻 schönen Donnerstag euch allen 😘
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125.4 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 30 July 2020:
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1161 kcal
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Fat: 32.35g | Prot: 47.06g | Carb: 136.26g.
Breakfast: Fettreduzierter Milchkaffee. Lunch: Haribo Gummibärchen, Rauch Happy Day Granatapfel , Latte Macchiato. Dinner: Rotkäppchen Fruchtsecco Mango, Eisbergsalat, K-Classic Knoblauch Sauce, Zwiebeln, Tomaten, Penny Markt Hinterschinken, Butcher's Burger Burger Cheese, Bäckerkrönung Mehrkorn Toastbrötchen. more...
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gaining 5.4 lb a week
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 Comments
Guten Morgen Michi, hilft ja nix😎 Des kriegst du locker wieder hin.
Hauptsache, du hattest einen schönen Urlaub😇😁
29 Jul 20 by member: Zabine007
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Guten Morgen meine Liebe 🙋🏻♀️🌻
30 Jul 20 by member: kirchgellersen
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Huhuuuuuu michi, aber du warst doch nicht sehr lang im Urlaub, oder? Ich denke das hast du schnell wieder weg, bzw im Griff 👍🍀🍀🍀
30 Jul 20 by member: Schlumpfine_
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Liebe Schlumpfine, stimmt, 3 Tage war ich nur wellnessen und danach hab ich erst mal auch nicht wieder zurück in die Spur gefunden 😔😬🙈 heute ist der erste Tag, wo ich mich wieder im Griff hab und endlich auch mal wieder laufen war 🏃♀️
30 Jul 20 by member: michi_live
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Denk da nix bei mir is no schlimma und jährlich grüßt das Murmeltier 🤭 bei der Hitze is doppelt schwer sich aufzuraffen....aber wie gesagt 2 Kilo in so kurzer Zeit sind auch schnell wieder weg, des schaffst scho 🥰🍀🍀
30 Jul 20 by member: Schlumpfine_
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