Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
150.4 lb
Lost so far: 31.7 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 July 2020:
|
2274 kcal
|
Fat: 111.56g | Prot: 134.25g | Carb: 185.77g.
Breakfast: Коломенское Батон Нарезной, Monin Сироп Лесной Орех, Летний День Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Финский, Жареное Яйцо, Мёд, Савушкин Хуторок Творог 1%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Сметана , Жареная Картошка с Грибами, Макароны, Сыр Российский, Борщ. Dinner: Бабаевский Шоколад Горький, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Салат Овощной с Маслом, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Мясновъ Мороженное Пломбир в Сахарном Рожке. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sladkiyzefirka's weight history
|