Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
181.2 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2020:
|
1229 kcal
|
Fat: 67.37g | Prot: 47.03g | Carb: 117.91g.
Breakfast: Домик в деревне Творог 9%, Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Яйцо. Dinner: Яйцо, Кабачок, Помидоры, Чеснок, Олейна Подсолнечное Масло, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Конфеты. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Simre Aniri's weight history
|