|
Ням-ням😋 Вес сегодня 79,9🙈 хочу держаться около 80 кг, но так не хочется видеть первую цифру 8 🤪😆 Продолжаю вторую неделю поддержки, уже на 2450 кк🔥 Посмотрим, что будет дальше😊
Diet Calendar Entry for 29 July 2020:
|
2447 kcal
|
Fat: 105.01g | Prot: 148.45g | Carb: 242.16g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Алексеевское Вареная Сгущенка, Магнит Авокадо, Горбуша, Беловежские Сыры Сыр Высокий Град 28%, Яйцо (Целое), Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Бананы, Малина, Joyco Горький Шоколад 80%, Орехи Кешью, Владхлеб Хлеб Ржаной с Отрубями, Помидоры Черри, Яйцо Куриное, От Максима Томатная Паста, Ратимир Фарш Говяжий. more...
|
|
 Comments
Вы питаетесь на 2450 ккал????
29 Jul 20 by member: mitrofanova-tanechka
|
mitrofanova-tanechka, да 😊
29 Jul 20 by member: Настя Горча
|
вы кушаете на 81 кг веса,может немного снизить?Или у вас обмен веществ очень активный?
29 Jul 20 by member: Slovnik_03
|
Slovnik_03, зачем? Я не худею
29 Jul 20 by member: Настя Горча
|
29 Jul 20 by member: Ketti181
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Настя Горча's weight history
|