Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2020
|
141.8 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 July 2020:
|
2102 kcal
|
Fat: 121.02g | Prot: 83.22g | Carb: 181.32g.
Breakfast: Антонов Двор Штрейзель Клубника, Мистер Хе Морковча, Говядина Отварная, Магнит Огурчик Соленый. Lunch: Яшкино Рулет Шоколадный , Солянка Сборная Мясная. Dinner: Магнит Арбуз, Омлет с Молоком, Favorit Сыр Сулугуни, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Фундук Фундук, Деревенское Молочко Йогурт Клубника 2,5%, 33 Пингвина Мороженое Манго Гуава, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Steinhauer inna's weight history
|