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blöd gelaufen.
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224.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 69.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 27 July 2020:
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900 kcal
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Fat: 47.15g | Prot: 36.01g | Carb: 77.53g.
Lunch: Marmeladen und Eingemachtes, Ja! Deutscher Gouda, Milbona Free From Laktose Frischkäse, Alsan Alsan-S, Schär Meisterbäckers Vital. Dinner: Schinken (Extra mager), Ja! Deutscher Gouda, Schär Meisterbäckers Vital. Snacks/Other: Brauner Zucker, Bio Mandeldrink, Kaffee (Gemahlen). more...
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gaining 11.4 lb a week
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