Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
137.1 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 July 2020:
|
889 kcal
|
Fat: 37.18g | Prot: 77.89g | Carb: 66.73g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Чай N-R-G. Lunch: Смешанные Орехи, Herbalife Протеиновый Коктейль Восстановление Силы, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Хек Отварной, Сливочный Сыр. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жокей Кофе Ирландские Сливки . more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
A_krasotka's weight history
|