|
homemade peanut butter
Diet Calendar Entry for 26 July 2020:
|
753 kcal
|
Fat: 36.45g | Prot: 56.07g | Carb: 54.75g.
Breakfast: Buffalo Ghee Buffalo Ghee, مكرونه اسباجيتي بالطماطم Amr, خيار MEKS, Peanut Butter, Cottage Cheese . Lunch: تفاح تفاح, الذرة ذرة مشويه, برقوق برقوق, Tilapia (Fish) . more...
|
|
 Comments
بالهنا 🌹 جميله جدا ومفيده
26 Jul 20 by member: Om habiba2020
|
كتير بشوفها بس مش عارفه ايه فايدتها للرجيم؟؟
26 Jul 20 by member: 3twins toon
|
فيها دهون صحية وبروتين كمان ونسبة قليلة كارب
بزود بيها سعراتي وباخد معلقه صغيرة بعد الفطار كل يوم
انا بعملها ف البيت من السوداني وبحط عليها معلقتين زبدة وسكر دايت بس
26 Jul 20 by member: Asmaa_yosri
|
انا عملتها بس حطيت معلقة عسل كبيرة و معلقة زيت ذرة
26 Jul 20 by member: hanaaazaz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Asmaa_yosri's weight history
|