Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
108.0 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 July 2020:
|
1822 kcal
|
Fat: 95.89g | Prot: 63.59g | Carb: 185.66g.
Breakfast: Кировский Печенье К Кофе, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Сыр Российский, Сливочное Масло. Lunch: Гречка Отварная, Свиная Отбивная. Dinner: Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кировский Печенье К Кофе, Яшкино Конфеты Версаль, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Шоколадные Печенья (с Маслом), Халва. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anyyyska's weight history
|