Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
161.8 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 18.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 July 2020:
|
2097 kcal
|
Fat: 85.59g | Prot: 55.53g | Carb: 296.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Абрикосы, Сливы, Овсяноблин. Lunch: Эубикор Эубикор Крошка, Чай, Абрикосы, Сливы, Болгарский Перец, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Пряник, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Яблоко, Абрикосы. more...
|
gaining 1.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cinnamon_k's weight history
|