|
Целая гора салата) А весь ужин вышел на 502к
Diet Calendar Entries for 22 July 2020:
|
1459 kcal
|
Fat: 65.37g | Prot: 118.54g | Carb: 130.70g.
Breakfast: Fish House Горбуша Стейки, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Магнит Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Магнит Авокадо, Овсяноблин. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Черешня, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Булгур. Dinner: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Greenfield Чай Чёрный, Вареное Яйцо, Морской Котик Тунец Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
|
1809 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 46 minutes, Resting - 14 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
🔊Приветствую! 🙋♀️
Все ещё думаете, реально ли сделать фигуру👙 мечты за 30 дней?
✅Я докажу что это реально ✅
🚫Наш чат бесплатный
Пиши на Viber
+79233107152
📌Я не дам Вам сойти с дистанции и сделаю всё, чтобы Вы добились своей цели ❗️
🗣Рассказать подробнее??🗣
Стучись скорее 😊
22 Jul 20 by member: евгеша2302
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Наталья Panina's weight history
|