Yeah, i'm marching on und bin wieder im Soll 🧐✔️
22 Jul 20 by member: ernie mit nem B
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Heute ist schon/erst Mittwoch? Ich bin total durcheinander nach diesem fehlenden Wochenende.. 😅 Von gestern (5 Tage nachgeholt) habe ich hammermäßigen Muskelkater, vorallem im Hintern, aber werde das hier nach einem Yogaexkurs auch noch machen. Tschakka!
22 Jul 20 by member: kittie.
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Dann bist du auch wieder up to date 👏🏼👏🏼👏🏼
22 Jul 20 by member: ernie mit nem B
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Mit Lvl lll sogar, Erny Berny! 😊
22 Jul 20 by member: kittie.
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Bääämm.... kittie rockt das Teil 🦾🦿👏🏼👏🏼👏🏼
22 Jul 20 by member: ernie mit nem B
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@kittie. Also ich bräuchte dringend Muskelkater im Hintern.😉 Dafür muss ich die Übungen der letzen 5 Tage auf einmal machen?
Level I✔
22 Jul 20 by member: kasimtja
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Kasimtja, bei mir hatte es zumindest diese Wirkung. Dazu machst Du über den Tag verteilt noch 7x20 Kniebeugen & der Muskelkater im Hintern ist Dir sicher. 😉
22 Jul 20 by member: kittie.
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22 Jul 20 by member: leezah79
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Ich bin auch wieder „up to date“ Level 1 ✅
22 Jul 20 by member: Samson1967
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🤜🏼🤛🏼..... 👏🏼👏🏼 Supersamson 😁
23 Jul 20 by member: ernie mit nem B
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