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Check peso post sgarro
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145.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 19 July 2020:
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1532 kcal
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Fat: 37.96g | Prot: 129.79g | Carb: 161.56g.
Lunch: Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Poiatti Rigatoni Integrali. Dinner: ARD Hamburger di Tacchino, Fior di Natura Gallette di Riso, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Snacks/Other: Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato, Perugina Cacao Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Oro Saiwa Biscotti. more...
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gaining 3.1 lb a week
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