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se sigue con ayuno.. ya van 42hs
Diet Calendar Entry for 17 July 2020:
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1292 kcal
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Fat: 104.38g | Prot: 69.94g | Carb: 20.37g.
Breakfast: Cabrales Cafe Torrado. Dinner: Cebollas, La Serenísima Queso Cremon, Tonadita Manteca, Cocinero Aceite de Oliva, Espinacas, Lechuga de Hoja Verde, Huevo (Entero), Pechuga de Pollo Hervida. Snacks/Other: Maní Tostado en Seco (sin Sal), Nueces. more...
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 Comments
Cómo es? A cuánto tiempo querés llegar?
17 Jul 20 by member: VirVargas
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el ayuno es no comer nada sólido por un periodo de tiempo.. en mi caso quiero llegar a hacer 48hs para renovar todas las celular y para que el cuerpo consuma grasas corporales..
hace tiempo qur práctico ayuno de 12/12, 14/10, 16/8, 18/6, 23/1 Y 24/0...
ahora estoy probando con este 2.5 donde ayunas por 48hs o podes alternar 2 duas a la semana y hacer de 24hs
17 Jul 20 by member: virginia.bellosantos
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