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Dinner 1
Diet Calendar Entries for 17 July 2020:
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2313 kcal
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Fat: 59.14g | Prot: 78.08g | Carb: 332.83g.
Breakfast: 체리, 찐고구마, 커피, 사과, 혼합 견과류, 제스프리 골드키위, Wasa Multi Grain Crispbread, Kalles Kalles - Original, 파프리카, 삶은 계란. Lunch: 농심 튀김우동 컵면, 계란말이김밥, 연근조림, 김치, 배추나물, 파프리카, 두부부침. Dinner: 체리, 바나나, 영양떡, 맥주 맥주, 찐고구마, 피코크 로스트 순살 치킨. Snacks/Other: 수박, 야쿠르트 야쿠르트, 커피, 체리, 사과. more...
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2026 kcal
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Activities & Exercise:
Cleaning - 30 minutes, Driving - 1 hour and 30 minutes, Walking (exercise) - 3.5/mph - 2 hours, Desk Work - 1 hour, Cooking - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours, Vacuuming - 10 minutes, Showering - 20 minutes, Washing Dishes - 10 minutes. more...
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 Comments
17 Jul 20 by member: jinny66
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이발하고 오는 길에 닭고기 반마리 사서 냉장고에 있던 마지막 한캔으로 저녁을 먹었습니다. 치얼스~ 🍻🙋♂️
17 Jul 20 by member: hobodon (호주부)
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17 Jul 20 by member: Belinda Kim
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양이 턱없이 모자랐습니다. 1마리 했어야...👋😹
17 Jul 20 by member: hobodon (호주부)
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가게에서 곱게 포장을 해주더라구요ㅎㅎ 포크와 나이프로 시작했지만, 결국 손으로 들고... 얌얌 😋
17 Jul 20 by member: hobodon (호주부)
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