Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
182.3 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2020:
|
1256 kcal
|
Fat: 36.70g | Prot: 39.58g | Carb: 194.07g.
Breakfast: Черешня, Parmalat Молоко 3,5%, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Dinner: Кальве Кетчуп Мексиканский, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные, Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Малина, Пятерочка Сахар, Черешня, Черешня. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Simre Aniri's weight history
|