Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2020
|
121.9 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 July 2020:
|
1607 kcal
|
Fat: 69.73g | Prot: 73.00g | Carb: 168.06g.
Breakfast: Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Простоквашино Творог 5%, St. Dalfour Клубничный Джем, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Dinner: ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки, Роллы Филадельфия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlyaTihaya's weight history
|