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4 dias e a balança não desceu nem um mísero grama. Nem um jejum de 24 horas e 600 calorias num dia deu resultado. Faz raiva...rsrs
Diet Calendar Entries for 15 July 2020:
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1193 kcal
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Fat: 78.46g | Prot: 84.80g | Carb: 36.13g.
Breakfast: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Estrela do Oriente Amêndoa Torrada e Salgada, Crioulo Queijo Minas Padrão. Lunch: Lacta Chocolate com 60% de Cacau, Alface, Molho Ceasaer, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Abacate. Dinner: Santa Helena Paçoquita com Aveia Zero Açúcar, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Dafruta Suco de Caju Concentrado, Caldo de couve flor. Snacks/Other: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Cachaça. more...
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 Comments
já consultou um endócrino?
15 Jul 20 by member: Analuj601
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Calma, eu fiquei assim por semanas. A balança não mexia mas nas roupas dava diferença. Balança não é só gordura, pesquise sobre que ficará mais tranquila. Não desista!!🙏🏻
15 Jul 20 by member: nathaliafrancischini
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Obrigada Natália. Vou continuar firme!
17 Jul 20 by member: Suzane Guimarães
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Sim Analu. Já fiz exames de hormônios e graças a Deus nada deu errado!
17 Jul 20 by member: Suzane Guimarães
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