nuryılmz's Journal, 15 July 2020

en lezetli öğünüm sadece 66 kcal
kabak çorbası

Diet Calendar Entry for 15 July 2020:
39 kcal Fat: 0.76g | Prot: 2.57g | Carb: 6.01g.   Lunch:  Kabak Çorbası. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun tarifinizi paylasirmisiniz 🤗 
15 Jul 20 by member: yaman6784
2 orta boy kabak 2 yemek kaşığı mercimek 1 orta boy soğan 1 çay kaşığı pul biber 1 çay kaşığı kara biber 4 su bardağı su Damak zevkinize göre tuz Önce soğanları kavurun sonra kabakları küp küp doğrayıp içine koyun tekrardan kavurun daha sonra baharatları koyun ve suyu ilave edin kabaklar yumuşayınca ve suyu çekince ocağın altını kapatın bilendırdan geçirin ve bitti. Afiyet olsun  
15 Jul 20 by member: nuryılmz
Tesekkurler bende deneyecim 🤗 
15 Jul 20 by member: yaman6784

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



nuryılmz's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.