|
Diet Calendar Entry for 15 July 2020:
|
1412 kcal
|
Fat: 32.58g | Prot: 136.23g | Carb: 144.78g.
Breakfast: 굽네몰 저나트륨 닭가슴살 후랑크, 멸치볶음, 맛있닭 양송이곤약볶음밥&스팀닭가슴살 고추맛. Lunch: 멸치볶음, 베스틱 닭가슴살 소시지 마늘맛, 맛있닭 연근우엉밥&스팀닭가슴살 마늘맛. Dinner: 굽네몰 로드닭 저염 수비드 닭가슴살 레몬밤&로즈마리, Heinz No Sugar Added Tomato Ketchup, 감자조림, 호박무침, 멸치볶음, 햇반 매일잡곡밥. Snacks/Other: 옵티멈 플래티넘 하이드로웨이, 매일 아몬드브리즈 언스위트. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
YumKim's weight history
|