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Resultado do meu 2º Clean9! Já contei pra vcs que comecei essa jornada de emagrecimento esse ano com um Clean9 tbm, em 01/01. Se quiserem saber mais me acompanhem no Instagram @emagrecer_anappersonal ou chama no Whats (11)985373568 💪🏽 vamo que vamo!!!
Diet Calendar Entry for 15 July 2020:
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1917 kcal
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Fat: 142.42g | Prot: 131.57g | Carb: 23.58g.
Lunch: Frigor Hans Salame tipo Italiano, Ovo, Manteiga (com Sal), Sadia Mussarela. Dinner: Heinz Mostarda, Swift Costela Suína , Perdigão Linguiça Toscana Apimentada. Snacks/Other: Quero Ervilha, Peito de Frango, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Italac Creme de Leite, Ceratti Pepperoni, Ovo, Aviação Manteiga com Sal. more...
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