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Cada semana que passa eu estou mais próximo do meu objetivo 💪🏾🏋🏽♂️ Vamos para mais uma semana de foco e determinação.
Diet Calendar Entries for 13 July 2020:
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929 kcal
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Fat: 28.59g | Prot: 66.68g | Carb: 106.73g.
Lunch: Omelete, Yoki Pé de Moleque, Quero Feijão Carioca , Curau, Probiótica Whey Bar Morango, Filé de Frango Grelhado, Rúcula, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Melão, Abacaxi. more...
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2376 kcal
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Activities & Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Abdominal (Sit Ups) - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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