Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2020
|
166.7 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 July 2020:
|
1836 kcal
|
Fat: 66.05g | Prot: 64.52g | Carb: 253.58g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Агромол Сырок Детский. Lunch: Philadelphia Филадельфия Безлактозная, Суп Куриный с Вермишелью, Батон. Dinner: Обычный Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная, Обычные Блины, Батон, Белоцерковский Сыр Филадельфия , Рис Отварной. Snacks/Other: Батон, Ferrero Нутелла, Кофе с Сахаром, Персики, Творог 9%, Кофе с Сахаром, Кукуруза Вареная. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Torry 18's weight history
|