Gwen X.'s Journal, 12 July 2020

За день 1630ккал🙃📝

Diet Calendar Entries for 12 July 2020:
1630 kcal Fat: 61.45g | Prot: 72.99g | Carb: 218.76g.   Breakfast: АТБ Яблоко Украина 2 Сорт (Яблуко Фасоване, 2 Гатунок, Україна) Gwen, Овсянка 2 Gwen, Nescafe Classic, Малина, Тульчинка Суміш Рослинно-Вершкова "Тульчинка Ніжна №2" 62,5% (Масло). Dinner: Гречка в Скороварке 20Мин. (+~), Своя Линия Горошек, Сырой Белок Яйца, Ашан Цветная Капуста, Чумак Соус Краснодарский, Короваево Хлеб Диабетический, Molendam Сир Плавлений Скибковий "Hollander", 150-б.кап,100-пек.кап,100-ог,15-ол.мас(Р2),5-гр.пр, Помидор (Максимум). Snacks/Other: Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Фабрика Сиру Десерт Сметанний 9% (Ківі), Заречье Йогурт 1,5% (Ананасовый). more...
1225 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Gwen X.'s weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.