ibrahim10052's Journal, 12 July 2020


Diet Calendar Entries for 12 July 2020:
1045 kcal Fat: 39.55g | Prot: 114.01g | Carb: 65.65g.   Breakfast:  زهرة القرنبيط,  الخيار (مع القشرة),  الفطر,  البيض المقلي بدون دهن. Lunch:  الفطر,  سلطة الخضر المختلطة,  صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد لا يؤكل). Snacks/Other: PhD SMART BAR Cookies & cream, مكسرات لوز امريكي, مانجو بكستاني مانجو. more...
1010 kcal Activities & Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
ايس كريم مانجو بدون اي اضافه ففط مانجو  
12 Jul 20 by member: ibrahim10052

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ibrahim10052's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.