Günaydın herkese🌻İnce öğütülmüş yulaf çok başarılı,lapa hemen kıvam aldı👍Yavan mersini+yeşil elma&tarçın 💪
Diet Calendar Entry for 11 July 2020:
|
850 kcal
|
Fat: 34.67g | Prot: 37.41g | Carb: 99.23g.
Breakfast: Yeşil Elma, Muz, Dondurulmuş Yaban Mersini, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Dinner: Yayla Yeşil Mercimekli Bulgur Pilavı, Sütaş Cacık, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Bamya. Snacks/Other: Malatya Pazarı Sarı Leblebi, Yeşil Elma, Peyman Çiğ Badem, Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Sek Quark Sade. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gnc_kls's weight history
|