Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2020
|
119.3 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 July 2020:
|
1577 kcal
|
Fat: 83.34g | Prot: 114.48g | Carb: 96.15g.
Breakfast: Шоко Мой , Goodtraditions Урбеч из Мякоти Кокоса, Гудвилл Хлопья Овсяные, Простоквашино Молоко 1%, Магнит Банан. Lunch: Sen Soy Соевый Соус Original , Болгарский Перец, Помидоры Черри, Индейка Отварная, Barilla Паста. Dinner: Болгарский Перец, Приготовленная Брокколи (без Жира), Vитамин Брюссельская Капуста , Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Other: Киприно Сыр Советский. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
xeniiadaisy's weight history
|