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Meu "café" da manhã após 12h de jejum foi um chá de cravo e canela sem açúcar. Tomei também uma cápsula de alcachofra.
Diet Calendar Entry for 10 July 2020:
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1002 kcal
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Fat: 38.29g | Prot: 64.29g | Carb: 87.93g.
Breakfast: Chá Não Adocicado. Lunch: Suco de Maracujá, Zilio Farofa Caseira , Salada Vinagrete, Feijão Verde, Filé de Frango Grelhado, Bife de Fígado. Dinner: Cachorro Quente. Snacks/Other: Skol Beats Sense. more...
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 Comments
Montei um e-book para quem está querendo emagrecer! Ele é gratuito
O link está no meu perfil do Instagram @ncarolspinucci🥰
Espero ajudar 🙏🏻
10 Jul 20 by member: ncarolspinucci1
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Adoro esse cházin , amei a frase e a caneca ♥️
11 Jul 20 by member: DeahFitness
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