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Zucchini aus dem Garten mit Putenhackfleisch 😋
Diet Calendar Entries for 09 July 2020:
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2044 kcal
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Fat: 79.95g | Prot: 83.08g | Carb: 179.67g.
Breakfast: Farmer's Snack Pekannuss Naturbelassen, Erdbeeren, Ananas, Exquisa Quark Genuss Kokos, Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Xucker Erythrit, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch. Lunch: Erdbeeren, DM Kürbiskerne , REWE Kartoffelbrot, Rapunzel Kokosöl Nativ, Alnatura Gemüsebrühe, Kartoffeln, Bamboo Garden Kokosmilch, Rote Zwiebeln, Ingwer, Karotten. Dinner: Weißwein, Penny Markt Gouda Gerieben , Zucchini, REWE Bio Saure Sahne 10% Fett, Knoblauch, Zwiebeln, Alnatura Passata, Purland Putenhackfleisch. more...
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575 kcal
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Activities & Exercise:
Cross Training - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
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 Comments
09 Jul 20 by member: Luise Freiheit
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hört sich lecker an.Putenhack hab ich noch nicht probiert, muss man da was beachten oder kann man es genauso wie Rinderhack verarbeiten ?
09 Jul 20 by member: TheSaint74
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TheSaint74 das kannst du genau so wie Rinderhack anbraten.
09 Jul 20 by member: Franzi 55
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09 Jul 20 by member: kikki+1
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Ist aber sehr empfindlich (wegen Salmonellen) und muss sofort verarbeitet oder eingefroren werden nach dem Kauf. Darf nicht länger im Kühlschrank gelagert werden. Ich habe es beim Metzger meines Vertrauens geholt! 😋
10 Jul 20 by member: Brent Smith
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@Mmiicchhaaeellaaaaa:
Du nimmst aber auch sehr gut und stetig ab!👍
Wie machst du das? Was isst du so bzw. was isst du nicht??? 🤔 Freue mich auf deine Antwort! 🌸
10 Jul 20 by member: Brent Smith
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