|
Kabak muffin; 10gr.tam buğday unu(33cal.) 46gr.yumurta(68cal.) 191gr.kabal(31cal.) 4muffin
Diet Calendar Entries for 09 July 2020:
|
680 kcal
|
Fat: 19.29g | Prot: 63.33g | Carb: 75.45g.
Breakfast: Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Migros Az Yağlı Beyaz Peynir, Migros Ceviz İçi, Kabak, Yumurta, Sinangil TAM BUĞDAY UNU. Dinner: Sarımsak, Sütaş Light Yoğurt(D), Lezita Aç Ye, Kabak. Snacks/Other: Tatlı Kiraz, Migros UHT Yarım Yağlı Süt. more...
|
|
 Comments
4adet muffin toplam 132cal. Gayet lezzetli düşük karb. Silikon muffin kalıplarını annem yazlığa götürmüş. Bu karton kalıplara yapıştı biraz.
09 Jul 20 by member: dilekoo
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dilekoo's weight history
|