|
korona ja lomautus ja kesä.. syitä riittää...
|
231.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 55.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 July 2020:
|
1186 kcal
|
Fat: 54.63g | Prot: 101.23g | Carb: 70.01g.
Lunch: Deli Corner Luomu Rucola, Rainbow Keltaevätonnikalaa Paloina, Felix Valkosipuli Salaattikastike, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Järvikylä Jääsalaatti, Kirsikkatomaatit, Kesäkurpitsa, Pinaatti. Dinner: Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas, Valio Arki Raejuusto, Keitetty Kananmuna, Kotimaista Pinaattikeitto . Snacks/Other: Valio Kevytmaito, Banaanit, Espresso House Kotimainen Marjasmoothie. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Pärtsä's weight history
|