Phaqel Z's Journal, 08 July 2020

Ужин на 166 ккал
Творог с какао
Кефир с ароматизатором крем-брюле

Diet Calendar Entries for 08 July 2020:
1262 kcal Fat: 46.48g | Prot: 116.97g | Carb: 95.95g.   Breakfast:  Огурец (с Кожурой),  Помидоры, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Останкино Карбонад Юбилейный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Асто Кета Малосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Fazer Хлебец Тостовый со Злаками. Lunch:  Курица с тмином в соевом соусе 06.2020, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ашан Помидор,  Капуста,  Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Fazer Хлебец Тостовый со Злаками,  Суп овощной на курином бульоне. Dinner: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Био Баланс Кефирный 0%. Snacks/Other: Каждый День Абрикос Сушеный, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. more...
1716 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Phaqel Z's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.