Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
233.0 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2020:
|
1767 kcal
|
Fat: 100.65g | Prot: 57.16g | Carb: 153.33g.
Lunch: Toupargel Coupes Glacées Chocolat Liégeois, Thé Noir, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit), Auchan Saucisses Fumées à Cuire, Maple Joe Sirop d'érable, Pancakes. Dinner: Petit Choisi You You Gâteau Style Kinder Délice 35G, Cémoi Les Œufs Dégustation Lait Praliné & Éclats de Caramel, Auchan Sauce Crudités Nature, Laitue Roquette, McCain Country Potatoes aux Herbes, Simon Américain Préparé. Snacks/Other: Pain Multigrain, Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gribouille62's weight history
|