Nirota's Journal, 07 July 2020

Pão carnivoro com carne moida, queijo coalho e tomate, café com creme de leite

Diet Calendar Entry for 07 July 2020:
874 kcal Fat: 42.64g | Prot: 103.14g | Carb: 18.21g.   Lunch:  Tomates,  Alface,  Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca),  Carne Moída Refogada. Dinner: Elegê Leite UHT Integral,  Carne Moída Refogada, Natural da Vaca Queijo Coalho,  Tomates, Sadia Filé de Peito de Frango. more...

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Comments 
Do que é feito esse pão??? Gostei do nome! 
08 Jul 20 by member: newka
Oi @newka, esse pão eu fiz com frango desfiado, mas dá certo com qualquer carne já cozida e desfiada! A receita é: 4 ovos 300g de frango cozido e desfiado 50g de queijo ralado (usei o de pacote mesmo) 1 cs de fermento pra bolo Bater tudo no liquidificador e pronto, rende uma daquelas fôrmas de pão, de bolo inglês. E ainda essa massa vc consegue fazer panqueca, torta, é delícia e pura proteína. Se fizer, diga se gostou 😘 
08 Jul 20 by member: Nirota

     
 

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