Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
116.8 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 July 2020:
|
1702 kcal
|
Fat: 96.07g | Prot: 115.21g | Carb: 107.14g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Жменька Гречневые Хлебцы, Яйцо, Прошутто, Огурец (с Кожурой), НАК Брынза Болгарская. Dinner: Сом, Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Кабачок, Баклажан. Snacks/Other: Кешью, Добряна Сыр Король Артур 50%, БКК Лаваш. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
for_fun's weight history
|