Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2020
|
128.1 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 4.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 July 2020:
|
1748 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 133.57g | Carb: 159.95g.
Breakfast: Голубика, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Cheese Gallery Parmesan, Myprotein Total Protein, Пятерочка Груша Сезонная , Тануки Манила Ролл, Valio Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Lindt Creation Heavenly Creme Brulee. Dinner: Unagrande Рикотта Шоколадная, Черемушки Батон Нарезной, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Помидоры, Магуро Тунец Филе, Магнит Авокадо, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
GukN's weight history
|