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Boa noite a todos, gostaria de saber quanto tempo depois da última refeição começa contar o horário do jejum? desde já agradeço pela ajuda
Diet Calendar Entry for 06 July 2020:
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1644 kcal
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Fat: 67.73g | Prot: 128.58g | Carb: 131.49g.
Breakfast: Laranja Pêra. Lunch: Azeite de Oliva, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Filé de Frango Grelhado. Dinner: Extra Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Milho, Filé de Frango Grelhado, Salada Crua. Snacks/Other: Gomes da Costa Patê de Sardinha, Richester Cream Cracker, Aurora Leite em Pó Integral, Morangos, Aveia em Flocos, Banana Prata. more...
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