|
Кто как себя мотивирует, а я новой спорт. формой 🤦🏼♀️😄
Diet Calendar Entry for 04 July 2020:
|
1231 kcal
|
Fat: 51.22g | Prot: 46.61g | Carb: 146.87g.
Breakfast: Дядя Ваня Закусочка Мелитопольская, Плов, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой , Кофе с Молоком. Lunch: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Окрошка на Кефире, Борщ с Курицей. Dinner: Ближние Горки Сервелат Гост, Яблочный Сидр, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Продукт От Ильиной Котлеты из Цветной Капусты. more...
|
|
 Comments
04 Jul 20 by member: Radoslav2020
|
04 Jul 20 by member: als_kam
|
Ты умничка, хорошая фигурка
04 Jul 20 by member: Radoslav2020
|
Фотками моделей в инстаграме
04 Jul 20 by member: annagavrilenok51
|
А я себя мотивирую этой тощей моделью( правда модель) https://www.instagram.com/p/B1l60xdFFz9/?igshid=tpqetoo5mc36
04 Jul 20 by member: nastua_liss
|
Хотя вроде вес нор(50 при 175)
04 Jul 20 by member: nastua_liss
|
04 Jul 20 by member: nastua_liss
|
А мне не нужна мотивация, я так пашу 😂🙈
04 Jul 20 by member: gwirr
|
У меня столько планов на физкультуру и постоянно новые хотелки в голове формируются - вот это, наверное, и есть моя мотивация
04 Jul 20 by member: storyowner
|
nastya_liss не могу ссылку открыть( как ее имя?)
04 Jul 20 by member: als_kam
|
Dash’s Zagitova там где 32,6к подписчиков
04 Jul 20 by member: nastua_liss
|
04 Jul 20 by member: nastua_liss
|
Набираю чат!!!! ⠀
😢Устала смотреть на стройняшек в журналах?
😢Убрала всю одежду в шкаф подальше?
😢Замок на любимой юбке стал предательски расходиться?
😢Придумываешь себе оправдания, что широкая кость, генетика?
😢А может цитируешь Ф. Раневскую, что "нет полных женщин, просто одежда тесная"?
⠀
Узнала себя?
🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈🙈
ХВАТИТ!!!😜 ты будешь стройной
💥сможешь подтянуть тело
💥сбросить лишние килограммы
💥получить живое общение
💥отличные тренировки
💥правильное питание
💥мотивацию
💥марафоны стройности
💥командный дух
💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥
ПИШИ *ХОЧУ* В WATSAPP 89200023253🤗
05 Jul 20 by member: ТАТЬЯНА_ЗОЖ_ПП
|
11 Nov 20 by member: tentradicedudiable
|
12 Nov 20 by member: als_kam
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
als_kam's weight history
|