hyunhee79's Journal, 04 July 2020

115.7 lb Lost so far: 5.5 lb.    Still to go: 3.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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1028 kcal

Fat: 32.38g | Prot: 56.03g | Carb: 130.84g.   Lunch: 김밥천국 김밥, 프레드 프로틴케이크 당근. Dinner:  양상추, 노브랜드 오리훈제슬라이스,  방울 토마토,  찐 또는 삶은 새우, 본죽 아침엔 본죽 보양삼계죽. Snacks/Other:  자두, 체리, 파리바게트 아이스 라떼. more...

1380 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Resting - 16 hours and 15 minutes, Sleeping - 7 hours. more...