Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2020
|
152.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 29.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 July 2020:
|
1447 kcal
|
Fat: 83.20g | Prot: 67.76g | Carb: 103.47g.
Breakfast: Хлеб Черный, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ironman Протеиновый Батончик Шоколад. Dinner: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Хлеб Черный, ВкусВилл Сало Белорусское, Eco Botanica Вафли, Свиточ Вафли Артек, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anny_guseva's weight history
|